Teri tananing himoya vositasidir
Teri — tananing eng katta a’zosi va himoya qobig‘i. U ichki a’zolarni zarbadan, qurib qolishdan va mikroblardan saqlaydi. Terida mayda teshikchalar bor: ulardan yog‘ va ter chiqadi. Yog‘ terini yumshoq qiladi, ter bug‘lanib tana haroratini pasaytiradi. Teri ustidagi eski hujayralar doim to‘kilib, yangisi paydo bo‘ladi; xonadagi changning bir qismi shundan. Shuning uchun xonani nam latta bilan artib turing. Terida juda ko‘p sezgi nuqtalari bor: ular og‘riq, tegish, issiq va sovuqni sezib, miyaga signal yuboradi. Barmoq izlari har bir odamda har xil. Quyosh nuri teri ostida D vitamini hosil qiladi, u suyaklar uchun kerak. Lekin quyoshda uzoq qolsa, teri kuyadi. Terining rangi melanin moddasiga bog‘liq: u terini qisman himoya qiladi, ammo har bir odam — terisining rangidan qat’i nazar — kuchli quyoshda soyada turishi, bosh kiyim kiyishi va himoya kremi surishi kerak. Toza teri uchun sovun bilan yuvinish, qo‘lni tez-tez yuvish muhim.
Lupa bilan (quyoshga qaratmasdan!) kaftingiz terisini ko‘ring va chiziqlarini chizing. Barmoq izini qalam va yopishqoq lenta yordamida olishga harakat qiling.