لا أستسلم بسرعة

جَرِّب شَيْئًا صَعْبًا قَلِيلًا ثَلَاث مَرَّات، وَاحْكِ مَا تَغَيَّر.

ابْنِ بُرْجًا مِنْ عُلَب أَوْ كُتُب، وَعُدَّ مُحَاوَلَاتِك.

اكْتُب هَدَفًا صَغِيرًا وَثَلَاث خُطُوَات لَه.

اصْنَع بِطَاقَة تُشَجِّعُك وَضَعْهَا عَلَى مَكْتَبِك.

احْكِ قِصَّة عُمَر وَقُلْ مَا الَّذِي سَاعَدَه.