عادات صحية في يومي
في كلمة الشَّمْس لا نقرأ اللام، ونقرأ الشين مشددة: هذه لام شمسية. وفي كلمة الْقَمَر نقرأ اللام: هذه لام قمرية. نضع شدة على الحرف بعد اللام الشمسية، ونضع سكونًا على اللام القمرية.
| لام شمسية | لام قمرية |
|---|---|
| الشَّمْس | الْقَمَر |
| النَّجْم | الْجَمَل |
| الدَّرْس | الْكِتَاب |
تَسْتَيْقِظُ نُورُ مُبَكِّرَةً كُلَّ يَوْمٍ.
تَغْسِلُ يَدَيْهَا وَوَجْهَهَا بِالْمَاءِ وَالصَّابُونِ.
تَشْرَبُ كُوبَ مَاءٍ، وَتَأْكُلُ فُطُورَهَا مَعَ أُسْرَتِهَا.
فِي الْمَدْرَسَةِ تَجْلِسُ جِلْسَةً صَحِيحَةً وَتُنْصِتُ لِمُعَلِّمَتِهَا.
وَفِي الْفُسْحَةِ تَأْكُلُ تُفَّاحَةً وَتَلْعَبُ مَعَ صَدِيقَاتِهَا.
بَعْدَ الْعَوْدَةِ تَرْتَاحُ قَلِيلًا ثُمَّ تَكْتُبُ وَاجِبَهَا.
وَتَنَامُ فِي مَوْعِدِهَا لِتَسْتَيْقِظَ نَشِيطَةً.
تَقُولُ نُورُ: عَادَاتِي الصِّحِّيَّةُ تَجْعَلُنِي قَوِيَّةً.
صندوق الشمس والقمر: يكتب الكبير عشر كلمات على بطاقات. يقرأ الطفل كل كلمة ويضعها في كومة الشمس إن كانت لامها شمسية، أو في كومة القمر إن كانت قمرية. ثم يعدّ البطاقات في كل كومة.