Сбалансированное питание, дыхание и перенос веществ
Ответы — для родителей и учителей.
1
Составь для себя меню на один день (4 приёма пищи) и отметь продукты с белками, углеводами, жирами и витаминами.
Свободный ответ; должен быть хотя бы один продукт из каждой группы.
2
Суточная потребность — 2400 ккал. Если дополнительный перекус составляет 10 процентов, сколько это ккал?
240
3
Сосчитай и запиши свои вдохи и свой пульс в минуту в покое. Как они связаны?
Зависит от измерения: пульс обычно примерно в 4–5 раз чаще дыхания; после нагрузки оба учащаются.
4
Объясни в 2–3 предложениях, исходя из дыхания, почему комнату нужно проветривать.
Когда люди дышат, кислорода становится меньше, а углекислого газа больше; проветривание приносит свежий воздух.