Головной мозг и нервная система
Головной мозг — самый сложный орган нашего тела; он состоит из двух половин и находится внутри черепа. Одна его часть отвечает за зрение, другая — за слух, третья — за память. С помощью мозга мы читаем, думаем, запоминаем и считаем. Спинной мозг находится внутри позвоночника и передаёт команды от головного мозга телу. Головной мозг, спинной мозг и нервы вместе образуют нервную систему. Органы чувств посылают сигналы по нервам в головной мозг, он их обрабатывает, принимает решение и посылает команды мышцам. Например, если рука коснулась горячего чайника, команда мозга заставляет тебя сразу отдёрнуть её. Мозг можно обмануть: глаза передают плоские картинки, а мозг соединяет их и достраивает детали, из-за чего возникают оптические иллюзии. Чтобы беречь мозг: спи 9–11 часов, хорошо питайся, пей воду, занимайся физкультурой, читай и решай головоломки.
«Зарядка для мозга»: выполни обычное задание другой рукой (например, нарисуй линию или картинку) и расскажи, что изменилось. Игра на память: прочитай 10 слов и запиши их через минуту.