22
Я управляю собой (2)
Учебник: с. 62–63
ЦельПонимать, что постановка цели, терпение и упорство приносят результат, а отговорки мешают.
Новые слова
цель · maqsadплан · rejaтерпение · sabrотговорка · bahona
Объяснение
Одних мечтаний недостаточно. Чтобы достичь цели, мы чётко её определяем, составляем план и понемногу работаем каждый день. Когда трудно, появляются отговорки: «Сделаю потом», «Сегодня у меня нет времени». Человек, который их побеждает и идёт дальше, выигрывает. Важно и терпение: результат может прийти не сразу. Помогает разделить большую цель на маленькие шаги. Если тренировать силу воли, она крепнет, как мышца.
Примеры
«Красивый почерк». Озода хотела писать красиво. Каждый день после уроков она десять минут упражнялась. Иногда приходила мысль: «Сегодня я устала», но она всё равно писала одну страницу. Через два месяца учитель показал её тетрадь классу. Озода поняла, что маленькие шаги, сделанные постоянно, — это сила.
Работа в классе
«Лестница цели»: дети рисуют лестницу, пишут вверху свою цель, а на ступенях — маленькие шаги к ней.
Упражнения
1
Что нужно, чтобы достичь цели? Назови три вещи.
Чёткая цель, план, ежедневные усилия и терпение
2
Что такое отговорка? Приведи пример.
Причина, которую называют, чтобы не делать что-то; например, «Сегодня у меня нет времени»
3
Поставь себе небольшую цель на один месяц.
Ответы могут быть разными