المراهقة: مرحلة بين الطفولة والرشد

وصف العالم هول المراهقة قديمًا بأنها «عواصف وضغوط»، لكن الكتاب نفسه يذكر أن البحوث تُظهر اختلاف الأمر من مجتمع إلى آخر؛ فليست حياة كل مراهق أزمة. ومن مصادر التوتر الشائعة أن يعامَل الشاب كطفل وهو يشعر أنه كبر، وأن يريد الاستقلال وما زال يحتاج إلى أسرته، وأن ينمو الجسم والعقل والانفعال بسرعات مختلفة فيتوقع الكبار منه أكثر مما يطيق، وأن يرغب في التفوق ولا ينجح دائمًا. ويفيد أن نتحدث عن ذلك بهدوء: نختار وقتًا مناسبًا، ونقول ما نشعر به وما نحتاج إليه، ونسمع الطرف الآخر. وفي النمو الاجتماعي تتسع الدائرة خارج الأسرة وتزداد أهمية الرفاق، ونناقش المعايير بدل أن نقبلها فقط. وفي النمو الخلقي ننتقل من قواعد يضعها الآخرون إلى مبادئ داخلية. وقد تجلب المعايير العالية خيبة أمل أحيانًا، وهنا يفيد الحديث مع من نثق بهم. وعندما يستمر شعور قوي مدة طويلة أو يعطل حياتك اليومية، فتحدث إلى شخص بالغ تثق به أو إلى أخصائي المدرسة.