Пищеварение и кровеносная система

Кровь течёт по кровеносным сосудам. Она доставляет кислород и питательные вещества к клеткам и уносит отходы и углекислый газ. В крови есть жидкая часть и клетки: красные кровяные клетки переносят кислород и делают кровь красной; белые кровяные клетки защищают от микробов и вирусов; тромбоциты останавливают кровотечение. Сердце — мышечный насос, который никогда не останавливается, проталкивая кровь; оно размером примерно с твой кулак. Кровь идёт от сердца к лёгким, чтобы получить кислород, возвращается в сердце, и сердце перекачивает её по всему телу. Иммунитет — способность организма сопротивляться болезням; белые клетки «запоминают» микробов. Чтобы укрепить иммунитет: ежедневная зарядка, хорошая еда, достаточный сон, прогулки на свежем воздухе, режим, одежда по погоде и постепенное закаливание (со взрослыми, никогда не окунаясь резко в холодную воду).