1
Jismoniy tarbiya nima?
Darslik: 6–7-betlar
MaqsadJismoniy tarbiya nima ekanini bilish; darsda o‘zini tutish qoidalarini o‘rganish.
Yangi so‘zlar
jismoniy tarbiya · physical educationmashq · exercisesog‘lom · healthyqoida · rule
Tushuntirish
Jismoniy tarbiya — mashqlar va sport mashg‘ulotlari yordamida tanani chiniqtirish va sog‘lom bo‘lish. U bizni kuchli, epchil va chaqqon qiladi. Sport zaliga faqat o‘qituvchining ruxsati bilan kiramiz. O‘qituvchini diqqat bilan tinglaymiz va boshqalardan masofa saqlaymiz.
Namunalar
Yugurish, sakrash, to‘p o‘ynash — faol harakat. Kun bo‘yi telefonga qarab o‘tirish — kam harakat.
Sinfda faoliyat
«Svetofor»: o‘qituvchi yashil kartochka ko‘rsatsa, bolalar joyida yengil yuguradi; sariq — joyida yuradi; qizil — to‘xtab, «qotib» qoladi. Avval 1 daqiqa badan qizdiriladi.
Mashq
1
Jismoniy tarbiya bizga nima uchun kerak?
Sog‘lom, kuchli va chaqqon bo‘lish uchun
2
Sport zaliga qachon kiramiz?
Faqat o‘qituvchi ruxsat berganda
3
Mashq qilganda boshqalardan nima saqlaymiz?
Masofa