1
Что такое физическая культура?
Учебник, с. 6–7
ЦельУзнать, что такое физическая культура; выучить правила поведения на уроке физкультуры.
Новые слова
физическая культура · jismoniy tarbiyaупражнение · mashqздоровый · sog‘lomправило · qoida
Объяснение
Физическая культура — это когда мы делаем тело сильным и здоровым с помощью упражнений и спорта. Она делает нас сильными, ловкими и быстрыми. В спортзал мы входим только с разрешения учителя. Мы внимательно слушаем учителя и держим безопасное расстояние от других.
Примеры
Бегать, прыгать и играть в мяч — это активно. Целый день сидеть с телефоном — это не активно.
Работа в классе
«Светофор»: зелёная карточка — дети бегут на месте; жёлтая — идут на месте; красная — останавливаются и «замирают». Начните с 1-минутной разминки.
Упражнения
1
Зачем нужна физическая культура?
Чтобы быть здоровым, сильным и быстрым
2
Когда мы заходим в спортзал?
Только когда разрешит учитель
3
Что мы соблюдаем по отношению к другим, когда занимаемся?
Безопасное расстояние